Уважаемые гости нашего сайта!
Наш зал временно не работает. Приносим свои извинения за неудобства.
Запись на первое занятие
Школа кикбоксинга в Минске - для тех, кому нужно больше
Кикбоксинг - вид спортивного единоборства,зародившийся в США в 1960-х годах. В переводе с английского языка означает "поединок руками и ногами". Включает в себя несколько разделов:
1. К-1 (в отличии от муай тай здесь запрещена работа в клинче и удары локтями)
2. Фулл-контакт(удары ногами наносятся выше пояса)
3. Лоу-кик (разрешены удары по бёдрам соперника)
4. Лайт-контакт
5. Сольные композиции "musical forms "( демонстрация под музыку базовой техники работы рук и ног,техники владения различными видами японского и китайского оружия, акробатической подготовки)
Машаро Дарья
Вторник
Четверг
Таким образом, кикбоксинг позволяет сбалансировано развивать мышечную систему, совершенствовать координационные способности,ловкость, гибкость, поставить правильную технику работы рук и ног. А также приобрести психологическую устойчивость и стрессоустойчивость, уверенность в себе и в собственных силах, т. е. качества, которые необходимы каждому в повседневной жизни.
